膝の痛みは春日部の整体癒か里にお任せください
座っていて立ち上がるときに膝が!!
階段の上り下りで膝が!!
O脚やX脚と言われている!!
膝の関節が変形してしまっていると言われた!!
膝に関するお悩みをお持ちの方はとても多いです。
膝が痛くてなにか治療をしていますか?
整形外科に行っている。
鍼を打ってもらっている。
整骨院で電気療法している。
マッサージに行っている。
整体に行っている。
関節に水が溜まるので水を抜いてもらっている。
と、何らかの形で治療を受けていると思います。
でもちょっと待った!!
本当にその治療法でいいのでしょうか?
治療を受けたばかりの時はなんとなく楽にはなっているけれど、
またすぐに痛みだしてしまうし、
痛いと湿布や痛み止めを服用してなんとか紛らわしている。
はっきり言ってその方法では良くなりません!!
すべてその場しのぎの対症療法でしかありませんから。
なぜ、膝が痛むようになったのかを理解しないままでいる限りは、痛みが改善されることはないでしょう。
私はブログ等で、「痛みや違和感が出るのは結果だ」と日頃から書いています。
必ずと言っていいほど、何らかの原因や要因があり、それらが積もり積もって痛みや違和感となって
現れて来ます。
その原因や要因を把握した上で施術しないと、根本的な解決にはならないでしょう。
【膝痛が起こる根本的な要因】
○姿勢の悪さによるもの
疲労が溜まってくると呼吸機能が低下して肩が下がり前屈してしまいます。
前屈すると上体のバランスが崩れます。
本来背骨にはS字状のカーブがあり、上からの重力をうまく分散させているのですが、
背骨が真っ直ぐになってしまうと、腰で上体の重さをダイレクトに受けなければならないため、
腰に負担がかかります。
○この段階では、まず腰痛を訴えます。
その痛みだした腰をかばうために骨盤が後傾してしまい、更にバランスを取るために
膝が前に出てしまう(膝を曲げてしまう)。
○腰のバランスが崩れているので、上からの重力が膝にダイレクトに来てしまい、
膝の関節に負荷がかかり痛みだす。
腰椎や骨盤動きがあるうちは良いが、血流が悪くなり筋肉が硬縮し関節の動きに
支障が出ると、膝にかかる負担が大きくなり痛みの度合いが増す。
というような流れで膝痛は起こっていきます。
ここまで読まれた方はお気づきかと思いますが、膝そのものに原因があるわけでは
ないのです。
膝だけ一生懸命治療しても効果がないのは理解できる事と思います。
関係している箇所を修正していきバランスを整えない限りは、いつまで経っても本当の意味での
改善はありません。
錆びついた筋肉や関節の動きを柔軟にしていくことも欠かせません。
根本改善を目指すなら、膝の痛みを元から改善していく癒か里の整体が、
膝痛でお悩みの方のお役に立てると思います。
膝が悪いと、
足首、腰、背中、肩、首の状態も悪いと思って下さい。
ただ、膝に意識が集中しているので、他の部分の違和感に気が付かないだけです。
膝の状態がある程度良くなってくると、他の部位が気になるようになります。
身体というものは、全て繋がっているものなのです。
一つ一つのパーツだけで解決することはできません。
根本的な治療を目指すか、その場しのぎで済ませるかは
その人次第ですが、貴重な時間とお金を有意義に使うならどちらがいいのでしょう?
少しでも思い悩んでいることがありましたら、ぜひともご相談下さい。
改善に向けてのお手伝いをさせていただきます。
受けて納得の整体
春日部の整体癒か里